色と食の美味しい関係
すっかり半袖の転勤族で２児の母のカラーアナリストの村田です(*ﾟ∀ﾟ*)
JUGIAカルチャーや自宅サロン・出張で標準光ベストカラー(パーソナルカラー)診断、仕事に役立つ色の使い方等アドバイスや色彩心理学をベースとしたカラーアートセラピーなど各種ワークショップさせていただいてます☺️
先日の息子の遠足弁当、リクエストはサンドイッチ！
最近料理が好きな息子、ほぼ自分で作りました。
親、楽ちん╰(*´︶`*)╯♡
先日、診断にお越し頂いた方から、家族がトマトが嫌いで食卓に色がない。という悩みを伺いました
息子もトマト苦手なのでお弁当は茶色になりがち。だから、仕切りやペーパーで赤を使います。
好き嫌いはなかなか克服出来ませんが、色の効果は様々な方法で取り入れられるんですよ(*ﾟ∀ﾟ*)
人のために料理をするようになると毎日のご飯のバランスや栄養が気になり、神経質になってしまったりしますよね。
色で食を見つめたら、身近になって楽しくなります✨
色彩心理学を取り入れて、ダイエットに活かすこともできますよ💓
カフェ遊野家さんのお教室、「色でみつける自分スタイル」の2回目は〜色と食の美味しい関係〜
暑い夏の食卓を涼しく美味しく過ごすコツ
色でみる食のバランス
気分を上げる季節のテーブルコーディネート
などなど、すぐに使える色のヒントをお伝えします♪
↓↓ご予約はこちら↓↓
＜場所＞遊野家（鹿児島市荒田１−２２−１９）
＜時間＞10時〜12時
＜受講費＞
１回単発の方 1回目お試し価格2500円 2回目以降通常価格3000円（遊野家さんの手作り美味しいデザートセット付き）
☆まとめて講座予約☆
3回8000円、6回15000円 希望の方は回数を記載してください
＜日程・第２金曜日＞
6月9日 色で見つける自分スタイル1〜お洋服編自分スタイルの探し方〜
7月14日 色で見つける自分スタイル2〜食と色の美味しい関係〜
8月未定 いろのふしぎ：親子ワークショップ
9月8日 色で見つける自分スタイル3〜色の旅でリフレッシュ〜
10月13日 色で見つける自分スタイル4〜お洋服編・色を使って着まわしレッスン〜
11月10日 色で見つける自分スタイル5〜色とへや心地よい関係〜
12月8日 色で見つける自分スタイル6〜色の旅で自分探し〜
※日程は変更となる場合もあります
「自分スタイル」探し＠鹿児島 遊野家
こんにちは！
Toiroのカラーアナリスト村田 史子です。
お仕事や暮らしに役立つ色の効果のアドバイス、jugiaカルチャーや自宅・出張でベストカラー(パーソナルカラー)診断や色彩心理学をベースにしたカラーアートセラピーや各種ワークショップをしています。
新たに、６月からカフェ遊野屋さんでのお教室「色でみつける自分スタイル」を開催します♪
全６回の講座を通して受けていただけば、色を通して本来のご自身の個性や思考がわかり、自分なりのスタイルを見つけていただけることと思います。
今、バブル時代のファッションが再び人気でているとか？テレビで特集されてました。
時代により、ファッションも生き方も子育て論も流行りがありますよね💦
私は、転勤妻として東京〜関西数県〜鹿児島と土地が変われば言葉や習慣、ファッションの動向なども違う中で過ごしてます。
そんな中、変わらないもの、それは自分自身。
もちろん好みや方向性によりファッションなどのチョイスはもちろん変わりますが、自分軸があればその選び方や考え方は周りや流行に振り回される必要はないのです。
それが「自分スタイル」です。
６月９日の１回目はお洋服編〜洋服編自分スタイルの探し方〜
本来の自分を引き出してくれるベストな色を知ると、洋服やメイクが楽になります。
自信を持って色を使えるようになると、オシャレするのがもっと楽しくなりますよ☆
その他、
・簡単な色の取り入れ方
・スタイルによる服やメイクの色や素材の選び方
・ベストカラー（パーソナルカラー）デモンストレーション
など行いながら楽しく過ごせる内容になってますよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
まずは１回お試しの方もお気軽にご参加くださいね✨
「色でみつける自分スタイル」
全６回・単発でも受講できます（まとめて予約は割引ありです）
＜場所＞遊野家（鹿児島市荒田１−２２−１９）
＜時間＞10時〜12時
＜受講費＞
１回単発の方 1回目特別お試し価格2500円 2回目以降通常価格3000円
（遊野家さんの手作り美味しいデザートセット付き）
☆まとめて講座予約☆
3回8000円、6回15000円 希望の方は回数を記載してください
※いろのふしぎは別途設定です
※まとめて予約の方が優先となり割引があるので、希望講座が複数ある場合はまとめて予約をお勧めします。
＜日程・第２金曜日＞
6月9日 色で見つける自分スタイル1〜お洋服編自分スタイルの探し方〜
7月14日 色で見つける自分スタイル2〜食と色の美味しい関係〜
8月未定 いろのふしぎ：親子ワークショップ
9月8日 色で見つける自分スタイル3〜色の旅でリフレッシュ〜
10月13日 色で見つける自分スタイル4〜お洋服編・色を使って着まわしレッスン〜
11月10日 色で見つける自分スタイル5〜色とへや心地よい関係〜
12月8日 色で見つける自分スタイル6〜色の旅で自分探し〜
※日程は変更となる場合もあります
↓↓ご予約はこちらから↓↓
お問い合わせはこちらまで！（Toiro 村田）
colortoiro@gmai.com
050−5273−5770
ぐちゃぐちゃを楽しもう！
こんにちは、村田です。
昨日、親子ワークの参加したお子様、パパに色のお話をいっぱいして、早速一緒にグルグルぐちゃぐちゃを楽しんだようです(^ ^)
会場では初めの一つをすごく悩んで、なかなか描き出せない。
思いついてはいるのだけど、キチンとしっかり描けるかな？と迷う様子でした。
それが、お家でした時の写真は家族みんなで色々重ねて、のびのび〜☆
パパは関わりたいけど遊び方がわからないって方も多いです。
ぜひ、カラーアートセラピーワークで遊びのコミュニケーションをとって頂けたらと思います(*´∀｀*)
学校などで教わる絵は決まりがあるものが多いですが、カラーアートセラピーはぐちゃぐちゃもＯＫ！
形にこだわらないで表現（アート）することが気持ちスッキリにつながります。
カラーアートセラピーでリフレッシュ
〜スキとキライ つながる私〜
日時：平成２９年５月２８日（日）14:00〜16:00
場所：サンエール鹿児島 ４階中研修室１・２
参加費：１０００円
色と遊んで、色を感じてアートになる瞬間を味わいにぜひお申込みください♪
↓↓お申込みはこちら↓↓
０５０−５２７３−５７７０
colortoiro@gmail.com
夏に向かう季節です。
自分らしい服選びをするために、ベストカラー診断（パーソナルカラー）！
流行にや周りに振り回されることがなくなり、私らしい着こなしができますよ(*ﾟ∀ﾟ*)
＜jeugiaカルチャーセンター＞
標準光ベストカラー(パーソナルカラー)診断
5月25日(木)、6月6日(火)、22日(木)、7月4日(火)、27(木)
＜自宅アトリエ・出張診断もできます＞
自宅アトリエはご予約時に場所をご連絡いたします。
（鹿児島中央部、電車通り沿いなので交通の便は良いですよ）
鹿児島市内であれば出張いたします。
ご予約お待ちしております😄
toiro 村田史子
05052735770
colortoiro@gmail.com
母の日のカラーアートセラピー
半袖OKの鹿児島です(*´∀｀*)
今日は何の日？
母の日〜💓
だから、カラーアートセラピーワークショップ←こじつけ（笑）
今回は私の所属する転勤ライフ鹿児島をベースに行いました。
午前中は親子
午後は大人
2部制で行いました(*´∀｀*)
小学校に入学して、ちょっとなれたって頃。
何かとトラブルがでてくるのは意外に今頃からって経験上思います。
少し大きくなったから、と、コミュニケーションの取り方が変わることもあります。
だけど、子どもは変わらない。
子どもを産んだ瞬間のこと思い出してみると、産んで育てるのは当たり前と言われても、その瞬間から上手くオムツが変えられるわけじゃない。
子どもの成長も同じ。
いきなりは変わりません（笑）
ただ、色に出す無意識の感情の感じ方は変わるかもしれません。
小さな変化を共有する、そのためのコミュニケーションツールを今回のワークではお伝えしたいことのひとつでした。
はじめは、なかなかクレヨンを動かさない子もひとつ表現したら、ワクワクしたのかもっともっと！となったり。
最後、お家でもやりたい！と笑顔で言ってくれたり。
ギャングエイジの入り口のお兄ちゃんが、楽しかったと自分から言ってくれたり。
私がありがとうをいっぱい伝えたい(//∇//)
大人の部は、ゆるやかに静かな時間。
私が色に出会い、感じたことを伝えたい。
そんな想いで作り上げた感情の花のワーク。
ココロが感じる色を表現して。
使うのはクレヨンと紙だけ、(*´∀｀*)
封じ込めたいキモチもあえて外にだすと、少し見える世界がかわるかもですよ。
みたくないキモチもあえて取り入れたら、なんか、ま、いっか。と思った。という感想も。
私はこのワークを考える前に、子育てしていて自己肯定とはなんだ？ありのままを受け入れるとはどういうことだ？？
と、？だらけの不安な日々でした。
感情のワークを通してこの?に私が感じたことを気づいたことをまとめあげたワークになります。
家庭学級や子育て支援の講座案で悩んでいたら是非ご相談ください(*ﾟ∀ﾟ*)
わ！やってみたいなーと思った方はこちらに参加されてください！！！！
↓↓↓
カラーアートセラピーでリフレッシュ
〜スキとキライ つながる私〜
日時：平成２９年５月２８日（日）14:00〜16:00
場所：サンエール鹿児島 ４階中研修室１・２
参加費：１０００円
色と遊んで、色を感じてアートになる瞬間を味わいにぜひお申込みください♪
↓↓お申込みはこちら↓↓
０５０−５２７３−５７７０
colortoiro@gmail.com
雄川の滝＠鹿児島 色彩でリフレッシュ
村田です。
あっという間にGW明けてしまいました・・・
今年は鹿児島を堪能しようと、前から行きたかった場所に行きました。
本土最南端の佐多岬と雄川の滝です。
佐多岬は改修工事中のため、端まではいけませんでした😂
が、本土最南端の不思議な光景の御崎神社までは行けます。
雄川の滝は少しわかりにくい場所にありますが、このエメラルドグリーンを求めて！
雄大な自然は感動と癒しをくれます。
疲れた時、ゆっくり芝生にねっころがりたいなーと思ったりしませんか？
自然のいろをみて、心が感じることは私たち人に刻まれた共通の記憶なんですよね。
私が所属するＮＰＯ色ヒトこころでは色を通してリフレッシュする時間を多くの方に体験して頂きたいと、アートセラピーワークショップを行ってます。
鹿児島市生涯学習プラザとの協働講座となってますので、安心してご参加いただけると思います。
カラーアートセラピーでリフレッシュ
〜スキとキライ つながる私〜
日時：平成２９年５月２８日（日）14:00〜16:00
場所：サンエール鹿児島 ４階中研修室１・２
参加費：１０００円
色と遊んで、色を感じてアートになる瞬間を味わいにぜひお申込みください♪
↓↓お申込みはこちら↓↓
０５０−５２７３−５７７０
colortoiro@gmail.com
ひむかの郷 vol2 絵の具ワーク パパママに楽しんでもらいたい！
4月22日に行った親子カラーアートセラピーワークショップ
みんなが、好きなように思い思い色遊びしたアート
これを、好きなように切ったり破いたりしたら…
自分だけのフラッグに。
枝に刺した瞬間、ニコリと跳ねて行く子どもたち。
アートは表現。
やりたいように、思うままに、感じるままに…
それでできたもの、それがアート
考えることはいらないのです。
参加されたお母さんが
むちゃくちゃな様で、出来上がったらオシャレ、これがアート！
と言ってくれました。
子どもたち、そしてお母さんご自身が楽しいワクワクを一緒に色で発散して表現したらどんなものもアートになります。
私は表現＝アートで、そこに色があることがココロを表に出してくれると思ってます。
お子さんが一歩踏み出せない時は、一緒に。
そして、なにより、親の私たちが日々を楽しむ様子を見せることが子どもの可能性を開くことにつながります✨
ママでいることにちょっとしんどく感じた時、クレヨンと紙があれば出来るカラーセラピーを思い出して欲しいです。
私も同じキモチを時には持ちながら2児の母しています。
だからこそ、 伝えられる色の力があります。
親子ワークショップ
5月14日母の日 1000円
親子の絆感じるワークにします！
お申し込み↓どなたでもご参加頂けます。
https://goo.gl/forms/sPPTr3YFeGH03HPd2
